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5大常見美食 胎兒畸形真兇

本文Tag標簽:孕婦/飲食/畸形兒??

  雖然說隨著科技的發(fā)展,胎兒畸形的可能性越來越小,但是還是有很多胎兒生出來后是畸形的。胎兒畸形的因素有很多,其中飲食就是一個方面,那么導(dǎo)致胎兒畸形的食物有哪些呢?媽媽們知道了這些食物后,以后可要少吃哦。

  1.高糖、高脂肪、油炸食品

  人體一天所需要的糖份,一般都能正常地從大米、水果、蔬菜中獲得,高糖食品會使母體因吸入過多的糖份而導(dǎo)致血糖升高;高脂肪食物所含有的大量飽和脂肪和膽固醇,會加重心臟的負擔,成為患心血管疾病的誘因,致使胚胎發(fā)育受阻。

  2.農(nóng)藥殘留食品

  據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查機構(gòu)調(diào)查,目前世界上威脅人類生存健康最重要的因素之一就是農(nóng)藥殘留物,這些殘留物不光滲透在水果蔬菜,還滲入了地下水和土壤,造成循環(huán)污染。農(nóng)藥殘留物隨著食物進入母體后,逐漸積累,并滲透胎盤,造成胚胎發(fā)育不全或是死亡。因此懷孕期間,食物一定要高溫加熱至熟透,瓜果蔬菜要多次清洗,有條件的家庭最好使用去農(nóng)藥殘留清洗液。

  3.過期/霉變食物

  黃豆發(fā)酵后會產(chǎn)生一種叫酵母菌的有益菌,有輔助消化和提升食欲的作用,然并不是所有發(fā)霉變質(zhì)的食物都能生產(chǎn)出有益菌,相反在霉變的食物里會滋生真菌毒素,而這些真菌就是強有力的致癌物質(zhì),潛伏在身體內(nèi)吞食健康細胞,誘發(fā)病因,增加患癌風險。就算是健康人食用了過期食品和霉變食物都會造成身體的損傷,更別說是孕期婦女,這些真菌能導(dǎo)致發(fā)育中的胚胎停止發(fā)育或是部份發(fā)育不良,出現(xiàn)畸形。

  4.腌制食品

  腌制食品在腌制的過程中放入了大量的食鹽,食鹽的主要成分是氯化鈉,攝入過多的氯化鈉會引起人口干舌燥,頭暈眼花,胃腸失調(diào);且腌制食品在腌制前期未經(jīng)過高溫處理,在漫長的腌制過程中一些病菌或有害細菌和寄生蟲進入到食物中,人類肉眼無法察覺,健康人吃了可能也就是腸胃不適,孕婦吃后則可能導(dǎo)致可怕的寄生蟲進入母體,并感染胚胎,造成胚胎發(fā)育中止或發(fā)育不良。

  5.含食品添加劑和染色劑食物

  有一些小罐裝和小袋裝的密封即食食品,酸酸甜甜辣辣形形色色的都有,這些食品中或多或少都添加了添加劑,即沒有營養(yǎng)又吃壞胃口,俗稱“垃圾食品”。過多地食用垃圾食品,不僅會引起食欲不振,腸胃不適,身體上火,還有可能吸入過多的食品添加劑和染色劑導(dǎo)致胎兒肥胖癥和發(fā)育不良。

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